لصحتك و جمالك

يعتبر الميزوثيرابي من أقوى التقنيات المبتكرة في عالم تجميل الجلد، وهي علاج تجميلي غير جراحي، وقد ابتكر هذه التقنية الطبيب الفرنسي مايكل بستور عام 1950م،وقد أثبتت هذه التقنية مدى فعاليتها ونجاعتها في عالم تجميل الجلد. تحتوي مادة حقن…
اقرأ أكثر...

ترطيب البشرة يعد ترطيب الوجه واحدًا من أفضل استخدامات زبدة الشيا، حيث تساعد في الاحتفاظ بالرطوبة وتقليل فقدان الماء من خلال تشكيل حاجز على سطح البشرة، بالإضافة إلى أنها تعمل أيضًا على تقليل ظهور البقع الخشنة والقشور الجافة على البشرة.…
اقرأ أكثر...

فوائد تقشير الشفايف: 1 يحميك تقشير الشفايف وما حولها من تصبغ الشفاه وميلها للون الداكن. 2 تحصلين من تقشير الشفايف لمعان رائع قد يغنيك عن تطبيق أحمر الشفايف. 3 يعطيك تقشير الشفايف مظهر ممتلئ ورطب وجميل. 4 يساعد تقشير الشفايف على حمايتهما من…
اقرأ أكثر...

ما هو الجل؟ يبدو الجل إجمالاً كالهلام وهو شفاف، تتميز تركيبته أنّه بين المنتج السائل والصاب ولكنّه لا يعمل كايّ منهما. في الواقع، الجل أقرب إلى السائل منه إلى المنتجات الصلبة لأنه يقوم بغالبيّته على المياه. تتوفر منتجات الجل اليوم وهي أكثر…
اقرأ أكثر...

هل تتخلصين من بقايا البن بعد الاستخدام؟ أنصحك ألا تفعلي ذلك، فسكراب القهوة من أقوى وأهم أنواع السكراب للجسم. فالقهوة من المكونات الطبيعية التي تعمل على تقشير البشرة وتتركها ناعمة وبدون أثر لطبقة الجلد الميت. كما أن سكراب القهوة تحديدا ممتاز…
اقرأ أكثر...

الاعتراف بالذنب : جميعنا نخطئ ولكن هل نعترف بأخطائنا ؟ ، مواجهة المواقف التي تتعرض لها من ابرز الطرق التي تساعدك بناء شخصية قوية ، ممارسة هذا الامر بشكل مستمر يساعدك في التخلص من اهم العناصر التي قد تقف امامك وهي اثار ما بعد المواجهة ، كن…
اقرأ أكثر...

تُفيد تمارين الضغط على الحائط، النساء، لناحية تقوية عضلات الجزء العلوي من الجسم والتي تشتمل على: العضلة الصدرية الكبرى والعضلة الصدرية الصغرى وعضلات الكتفين، بالإضافة إلى عضلات الظهر العلوية والوسطى، والعضلة ذات الرأسين، بما في ذلك الجزء…
اقرأ أكثر...

مع قدوم شهر رمضان المبارك، تنتشر في الوطن العربي والإسلامي الكثير من المشاعر الإيجابية، والعادات والتقاليد العربية الأصيلة مثل الولائم والعزومات والتي تحتوي في الغالب على أطعمة ثقيلة غير صحية بالمرة، بالإضافة إلى السهرات الرمضانية حتى…
اقرأ أكثر...

استخدام العدسات اللاصقة، الذي أصبح شائعا في العقود الأخيرة، يؤدي الى أضرار صحية عديدة مثل التسبب بتكون ندوب في القرنية، تقرحات وحتى الإصابة بعدوى من جراثيم خطيرة يمكن أن تؤدي إلى فقدان البصر. يتم توجه عشرات الحالات الناجمة عن مضاعفات…
اقرأ أكثر...

انتفاخ الوجه في رمضان من المشكلات الصحية الشائعة والذي يحدث لعدة أسباب أولها احتباس الماء في الجسم، إلى جانب اضطرابات النوم، وبعض المشكلات الصحية مثل التحسس من أشياء معينة، أو الجيوب الأنفية وغيرها من الأمراض. وفي الحالات المرضية يجب…
اقرأ أكثر...