مجلة العروض الشهرية
تصفح الوسم

الموز

كيك الموز بالكراميل

المقادير - طحين : كوبان ونصف - بيكنج بودر : ملعقتان صغيرتان ونصف - بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة - ملح : نصف ملعقة صغيرة - الزبدة : نصف كوب - سكر : كوب وربع - البيض : 2 حبة - الفانيليا : ملعقة صغيرة ونصف - لبن زبادي : نصف كوب - الموز : كوب…

ماسكات البشرة الحساسة طبقيها قبل الزفاف

بشرة العروس الحساسة تحتاج للكثير من العناية، لاسيّما كلما اقترب موعد الزفاف، تحتاجين للظهور ببشرة نقية وصافية لا تحتاج للكثير من طبقات المكياج لإخفاء أو عيوبها، أو تتأثر ببعض مساحيق التجميل، وحتى تتفادي ظهور الحبوب ومشاكل البشرة التي…

صحة قلبك من طعامك

النظام الغذائي المتوازن من أبرز السبل الصحية التي تضمن الحفاظ على صحة القلب، والوقاية من تعرضه للعديد من الأمراض الخطيرة التي قد تشكل تهديداً حقيقياً على حياة الإنسان، بما في ذلك ارتفاع الكوليسترول الضار، وما يرافقه من تصلب في الشرايين،…

فوائد زيت الزيتون للحصول على شعر طويل

زيت الزيتون يعد من أكثر المغذيات المهمة للشعر، لأنه يتميز بالعديد من الخصائص التي تجعله من أكثر الزيوت المهمّة للجمال والعناية بالشعر، حيث يحتوي على أكثر من عنصر مفيد في مكوناته. هذا بالإضافة إلى فوائده الكثيرة على الصحة. يساهم زيت الزيتون…

ماسكات للبشرة بمفعول مذهل

تتعدد ماسكات البشرة وفقاً لحاجات البشرة ومتطلباتها، وهي تمتلك قدرة كبيرة على معالجة مختلف مشاكل البشرة والتخلص من الجلد الميت والشوائب، فضلاً عن أنها تعمل على شد البشرة ومكافحة التجاعيد وتبييض لون الجلد. انطلاقاً من ذلك، سنقدم لك مجموعة من…

ماسك الموز لإخفاء تجاعيد الوجه

يعدّ الموز من الفواكه الخفيفة المحببة لدى الكثيرات، وهو من أفضل أنواع الفواكه المقاومة للتجاعيد، فهو غني بالفيتامينات مثل فيتامين A, B, E، وأيضًا المعادن كالحديد والزنك والبوتاسيوم. لذا سنتعرف إلى كيفية إخفاء تجاعيد الوجه بعد سن الثلاثين،…

4 أغذية لا تتخلي عنها أبدًا في رمضان

أثناء فترة الصيام يقوم الجسم باستهلاك الكربوهيدرات والدهون المخزنة في سبيل توفير الطاقة. كما يميل الجسم إلى الدخول في حالة من الجفاف، وبالتالي صعوبة أكبر بالتركيز على المهامّ اليومية. لذا، فإنَّ تناول الفواكه والخضروات يأتي بفوائد جمّة على…

فوائد الموز في الوقاية من النوبة القلبية وفي علاج الاكتئاب والقولون العصبي

يحارب الاكتئاب يحتوي الموز على التريبتوفان وهو بروتين يحوله الجسم إلى السيروتونين. والمعروف أنّ السيروتونين هرمون يساعد على الاسترخاء بشكل طبيعي. كما أنّ أكل الموز يساعد الشخص على أن يكون بحالة انفعالية جيدة، وعلى الشعور بالسعادة، وبالتالي…
العربيةNederlandsEnglishFrançaisDeutschItalianoفارسیPortuguêsRomânăРусскийEspañolTürkçe
WhatsApp chat