مجلة العروض الشهرية
تصفح التصنيف

حبة دوا

نقص الكالسيوم عند الأطفال: اكتشفه من هذه العلامات.

اعراض نقص الحديد عند الأطفال ليست الوحيدة التي يجدر بك ملاحظتها ومعالجتها في وقت سريع. فهناك علامات اخرى قد تعتبرين انها طبيعية ولكنها تنذرك بنقص اهم فيتامين لدى طفلك: الكالسيوم. انتبهي الى هذه الإشارات! -إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في…
اقرأ أكثر...

استخدام خل التفاح للتخسيس وحرق الدهون..

1- مشروب منخفض السعرات الحرارية حوالي 100 غرام من خل التفاح يحتوي على 22 سعرة حرارية ما يجعله مكوناً ً قليل السعرات الحرارية يساعد في تعزيز فقدان الوزن. قد تساعد إضافة ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب من الماء وشربه على الريق صباحاً في حرق…
اقرأ أكثر...

فوائد شرب الكمون على الصحة ..

-يساعد على الهضم: في حال كنت تعانين من مشاكل في الهضم، ننصحك بتناول الكمون إذ يحتوي على بعض الزيوت الطبيعية التي تساعدك على هضم الطعام. - يعالج السكري: على الرغم من أن هذه المعلومة لم يتم تثبيتها علميًا إلا أن البعض يصرح إلى أن شاي الكمون…
اقرأ أكثر...

اكتئاب مابعد الولادة أسبابه وعلاجه ..

كثير من الاضطرابات النفسية قد تأتى بعد أحداث مهمة، ومنها الولادة، فبعض السيدات يكن عرضة للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة .إن هناك العديد من الأسباب التى تؤدى إلى الاكتئاب منها: 1- تشعر الأم بانعدام قيمتها وأنها غير صالحة للأمومة والتربية 2-…
اقرأ أكثر...

كيف يمكنك محاربة الاكتئاب دون استخدام أدوية؟

يعتبر الاكتئاب من أكثر الأمراض النفسية التي تؤثر على حياة الأفراد بشكل سلبي وقد تمثل عائقًا عن التمتع بها بشكل طبيعي، حيث يدفعهم إلى الابتعاد عن الاختلاط بغيرهم أو ممارسة أي نشاطات اعتادو عليها من قبل. ويلجأ البعض لعلاج الاكتئاب من خلال…
اقرأ أكثر...

فوائد قشر الموز على الصحة !!

أظهرت دراسة علمية أن قشر الموز يحتوي على فوائد تتفوّق على فاكهة الموز بحدّ ذاتها، فقشور الموز تحتوي على معدن المغنيسيوم بمعدلات مرتفعة، ما يساعد في تخفيف توتر الأوعية الدموية. كما تساعد قشور الموز في تخفيف الصداع النصفي، عند وضع قشر الموز…
اقرأ أكثر...

أطعمة تقضي على رائحة الفم..

يرجع السبب الرئيسي لظهور رائحة الفهم الكريهة، بوجود البكتيريا بداخل الفم، وفيما يلي أهم الأطعمة التي تساعد في التخلص من الرائحة الكريهة، والتمتع بنفس منعش وهي:   الماء يعدّ الماء من أهم المشروبات الصحية والسحرية، والذي يعمل على تجنب صدور…
اقرأ أكثر...

فوائد صحية لممارسة العلاقة الزوجية..

بالتأكيد سيظل الحب والجنس أهم عوامل الزواج الناجح وأكثرهما ترابطاً على الإطلاق، فالعلاقة الرومانسية التي تحتوي على الكثير من الحب تعني أن الزوجان يتمتعان أيضاً بعلاقة جنسية رائعة. و لتسليط الضوء أكثر على أهمية الجنس في الحياة الزوجية من…
اقرأ أكثر...

حقائق مهمة حول التهابات المسالك البولية ..

يصيب التهاب المسالك البولية ما يقارب 8 ملايين امرأة سنويًّا، ويُلزمها بزيارة الطبيب في أميركا وحدها، بحسب إحصاءات المعهد الوطني لأمراض السكري والجهاز الهضمي والكلى. التهاب المسالك البولية يتسبب بالشعور بالحرقة والألم في منطقة الحوض، في كل…
اقرأ أكثر...

أمور تساعد على الحمل ببنت!!

تتولد الرغبة في معرفة نوع الجنين لدى الوالدين منذ بداية الحمل، فتعتمد بعض الأمهات على علامات شائعة قديماً كشكل البطن وحجمه أو حتى وحام الحامل كدليل اثبات على حملها بذكر أو أنثى منذ الأشهر الأولى، رغم أن الطب أثبت أن نوع الجنين يتحدد من…
اقرأ أكثر...
العربيةNederlandsEnglishFrançaisDeutschItalianoفارسیPortuguêsRomânăРусскийEspañolTürkçe
WhatsApp chat