فوائد الكركم في الوقاية من الزهايمر

• الكركم مضادّ للالتهابات ومضادّ للأكسدة بوتيرة مرتفعة جدًّا.

– الكركم يُعتبر دواءً للأشخاص الذين يعانون الالتهابات المزمنة.

• الكركم الداعم الأكبر للدماغ، فهو يحمي الخلايا العصبية من التلف، كما يحارب مجموعة من العمليات الداخلية التي تتلف الدماغ.

• الكركم يلعب دورًا أساسيًّا في حماية وظيفة بطانة القلب. من هنا فهو جيد ومفيد جدًّا للأشخاص الذين يعانون مشاكل في القلب.

• الكركم يُعتبر من العلاجات البديلة الداعمة لعلاجات الأمراض السرطانية، ولا سيّما سرطان البنكرياس.

• الكركم يساهم في زيادة ضخّ الدم في الدماغ، ما يقلّل فرص الإصابة بمرض الزهايمر.

نصيحة اختصاصية: حاولي رش الكركم على أطباقكِ اليومية المختلفة أثناء الطهو، للحصول على فوائده. ولا تنسي أنّ الكركم متوافر على شكل كبسولات مكمّلات غذائية في الصيدليات.