- اعجاب
- متابع
- متابع
- مشترك
- متابع
متبل الباذنجان باللبن طريقة مختلفة وسهلة ..
المقادير
- الباذنجان : 2 حبة (كبير الحجم)
- لبن زبادي : 170 غم
- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم)
- بقدونس : 3 ملاعق كبيرة (مفروم فرماً ناعماً)
- الثوم : فصّان (مفروم ناعم)
- الجوز : نصف ملعقة كبيرة (مفروم بواسطة السكين)
- عصير الليمون : 1 حبة (أو بحسب الحاجة)
- ملح : ملعقة صغيرة
- الفليفلة الحمراء : نصف حبة
- الطحينية : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : حسب الرغبة (للتزيين)
طريقة التحضير
- اشوي الباذنجان والبصل والفليفلة الحمراء على نار هادئة أو في صينية داخل الفرن.
-
عندما تنضج الخضار، قشّري الباذنجان وافرميه بالسكين.
-
افرمي الفليفلة والبصل فرماً ناعماً.
-
في وعاء، ضعي البقدونس والثوم والملح والجوز.
-
اسكبي اللبن الزبادي وعصير الليمون الحامض والطحينة واخلطي.
-
أضيفي الباذنجان والفليفلة والبصل واخلطي بخفة.
-
اسكبي المزيج في طبق التقديم ثم زيّني بالبقدونس وحبات الرمان وزيت الزيتون.